Śledź swoją wagę i cele fitness dzięki funkcji Lose It!
Zgub to! to aplikacja mobilna, która pomaga śledzić spożycie kalorii, codzienne ćwiczenia i cele dotyczące wagi. Aplikacja zawiera szereg przydatnych funkcji: możesz zsynchronizować ją z urządzeniem FitBit, aby śledzić codzienne ćwiczenia, skanować kody kreskowe pakowanej żywności, aby automatycznie zapisywać informacje o jej wartościach odżywczych, a nawet zrobić zdjęcie posiłku, aby zidentyfikować jego składniki. Przypomnienia informują o zaplanowanych ważeniach, treningach, posiłkach i innych wydarzeniach, a odznaki osiągnięć śledzą postępy.
Najczęściej polecana alternatywa
Przeważnie łatwy w użyciu
Pomimo wielu funkcji, Lose It! ma prosty interfejs i jest stosunkowo łatwy w użyciu. Konfiguracja wszystkich elementów konta może być trochę czasochłonna, ale gdy już to zrobisz, wszystko idzie gładko. Niektóre funkcje nie są idealne: identyfikacja ze zdjęciem to sprytny pomysł, ale w większości przypadków łatwiej jest po prostu wpisać posiłek w aplikacji. Funkcje online umożliwiają łączenie się z innymi użytkownikami, dołączanie do grup w Twojej okolicy i wzajemne motywowanie się do trzymania się swoich celów.
Proste i dostępne
Pierwsze kroki z Lose It! jest proste, a korzystanie z aplikacji jest łatwe i przyjemne. Niektóre funkcje są nieco ambitne, a powiadomienia mogą być denerwujące, jeśli masz wiele zaplanowanych wydarzeń, ale są to małe wady w skądinąd solidnej i wszechstronnej aplikacji do odchudzania i fitness.
